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網友 東方傳統菜色融合現代口味，享用豐富多樣化的中式佳餚
◆紅油小炒肉◆
紅通通的醬汁，辣度沒想像中的那麼辣，搭配三層肉片，味足好下飯！
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◆洋蔥鱈魚肝◆
主廚特調鱈魚醬，搭配新鮮洋蔥，口感清爽，瞬間開胃！
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期間限定◆糖醋咕咾肉◆
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根據一項最新獨立研究，每天服用維他命D可以大幅降低嚴重氣喘發作機率，而且沒有副作用，有助強化免疫系統。
由保健專業人士組成的非營利組織Cochrane研究最近9個醫院方臨床實驗，其中7個實驗有435個孩童，2個實驗則有658個成人，時間達1年。帶領這項研究的教授馬蒂諾（Adrian Martineau）指出，服用維他命D使氣喘病患需要送到醫院醫治的比率由6%降到3%，需要類固醇治療的氣喘病患每人每年氣喘發作的次數由0.44降到0.28。
不過維他命D並沒有加強肺部的功能，也無法減緩日常氣喘的症狀。研究人員表示，目前並不清楚服用維他命D是否只對缺新品上架乏維他命D的氣喘病患有益，未來需要進一步研究。
馬蒂諾說明，氣喘病人應繼續服用醫生開立的藥物，再搭配維他命D，不宜停用醫生處方藥。
弘光科技大學原民推廣社近年來有多位同學參加台灣原舞曲文化藝術團，今年8月底第四度受邀參加「2016捷克Liptal國際藝術節」演出，深獲好評。其中泰雅族、布農族「混血」的護理系大四生陳郡蓉一心想讓國際看見原民文化、開拓自己視野，報名參加「桃園市復興區水蜜桃公主」競拔籌旅費，拿到第二名5萬元獎金，並延後實習才得以順利成行圓夢，她說：「機會難得，不去歐洲比不去實習更可惜！」
運動休閒系畢業生王俊翔、營養系畢業生孔乃馨及陳郡蓉因為參加原民推廣社，進而接觸台灣原舞曲文化藝術團成為團員，藝術團受邀參加「2016捷克Liptal國際藝術節」，與16國團隊表演各國特色舞蹈，台灣代表隊被安排在開幕、壓軸演出，共表演阿美族、泰雅族及鄒族舞曲三首原民曲目，深獲好評。
陳郡蓉五官深邃、笑容甜美，神似歌手「張韶涵」，她說，捷克主辦單位負責落地招待，團員必須自付4萬5000元機票費用，「出國表演是自己的選擇，不能跟父母伸手要錢」，?量打工賺旅費1個多月很難賺到4萬5000元，正為此苦惱時，得知水蜜桃公主選拔獎金豐厚，決定報名參加。「為了站上國際舞台演出，我一定要得名！」舞蹈實力一級棒的陳郡蓉說，憑著這個信念，賽前勤練機智問答、台步走秀，加分題「熱舞」項目更是費盡心思練習準備，雖然沒拿到第一名有點小失落，但奪得第二名將金5萬元，正好湊足赴歐洲演出旅費。
陳郡蓉說，很開心能藉由國際演出讓世界各國觀眾、舞者認識台灣原住民舞蹈的力與美，也同時觀摩了世界各國的經典舞蹈，「為了這次演出所做的一切努力，非常值得！」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【黃惠聆╱台北報導】
秋節假期連續兩個颱風襲台，一如過往國人每年都會經歷颱暢銷風豪雨來襲，民眾投保相關颱風險的比率卻相當低，問題出在保費很貴。產險業者表示，颱風來襲時，民眾除了做好防範措施外，可選擇投保「居家綜合險」或「限額颱風險」，兩項保單的保費親民，住家與愛車因能獲得完善保障，降低颱風豪雨帶來的風險。
颱風帶來驚人的雨量，往往會有水害，明台產險火災暨新種保險業務部經理朱文金表示，一般民眾認為，颱風洪水險僅低樓層住戶才需要加保，但事實上，電梯、緊急發電機房及配電設施等大多設置於地下室，當暴雨造成淹水時，公設修復費用將成為一筆可觀支出，此時若已投保颱風洪水險，住戶分攤的維修費用將可獲得理賠。
明台產險表示，以臺北市7層樓30坪一般住家投保足額住宅火險並加保颱風洪水險為例，住宅火災及基本地震保險1年期保險費平均約為1,901元，若再加保平均保費約3,989元的颱風洪水險，1年期的總保險費約為5,890元。
正因為颱風洪水險比基本住宅火險保費「貴」，再加保颱風洪水險的比例並不高。
為了讓颱風洪水險保費更親民，產險業者表示，民眾可以考慮投保居家綜合保險，因為有些居家綜合險中的颱風洪水險是採「限額賠償」方式，也就是投保居家綜合保險附加限額100萬元的颱風洪水險，在100萬元的保險額度範圍內，不分動產或不動產，理賠時採「實損實賠」，保費可以降低許多。
泰安產險協理丁榮光說，通常颱風來襲時，屋內動產因淹水受損並非房屋全損，民眾可選擇投保居家颱風洪水險100萬元，實際上能滿足避險需求，一年只需加繳3千多元的保費，比加颱風洪水險保費低很多。
產險業者也提醒民眾，最好於颱風季節來臨前加保颱風洪水等相關保險，若等到颱風警報後才想投保，保險公司多半不受理。不然就是得補之前的保費。明台產險說，若不幸住宅因颱風遭受毀損，申請理賠前記得先拍照存證，以免因舉證不足，無法獲得理賠。
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